【2026年4月】格安SIM 3GBプラン最安ランキング｜月額770円〜の10社を徹底比較

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「毎月3GBぐらいしか使わないのに、月額料金が高い気がする」と感じていませんか？実は3GBプランは格安SIM各社が最も力を入れている激戦区で、最安は月額770円から利用できます。

この記事では、2026年4月時点の3GBプランを月額料金順にランキングし、速度・特典・注意点まで徹底比較します。

3GBプラン最安ランキングTOP10

順位	キャリア	月額（税込）	回線	特徴
1位	HISモバイル	770円	ドコモ	業界最安値。7GB:990円も人気
2位	NUROモバイル	792円	ドコモ/au/SB	3回線対応。Gigaプラス特典あり
3位	LIBMO	980円	ドコモ	TOKAIグループ。セット割あり
4位	IIJmio	990円	ドコモ/au	老舗MVNO。データシェア対応
5位	LINEMO	990円	ソフトバンク	LINEギガフリー。高速回線
6位	楽天モバイル	1,078円	楽天/au	3GBまでの段階制。通話無料
7位	イオンモバイル	1,078円	ドコモ/au	全国イオン店舗でサポート
8位	mineo	1,518円	ドコモ/au/SB	パケット放題Plus対応
9位	BIGLOBEモバイル	1,320円	ドコモ/au	エンタメフリー対応
10位	日本通信SIM	290円（1GB）	ドコモ	合理的プラン。超低価格

1位：HISモバイル｜月770円で業界最安

HISモバイルの「自由自在プラン」は3GBが月770円で、音声通話付きSIMとしては業界最安値です。ドコモ回線を使用しているため通信品質も安定しています。

おすすめポイント

• 3GBで月770円は他社を圧倒する安さ
• 7GBでも月990円と格安
• ドコモ回線で全国エリアカバー
• MNPワンストップ対応

注意点

• 混雑時間帯（昼12時台）は速度が低下しやすい
• 店舗サポートが限定的

HISモバイル公式サイトで詳細を見る

2位：NUROモバイル｜月792円でトリプル回線対応

NUROモバイルの「バリュープラス VSプラン」は3GBが月792円。ドコモ・au・ソフトバンクの3回線から選べる柔軟性が魅力です。

おすすめポイント

• 3回線対応で端末を選ばない
• 3ヶ月ごとにデータ容量プレゼント（Gigaプラス）
• 専用アプリで通話料半額（11円/30秒）

3位：LINEMO｜月990円で高速ソフトバンク回線

LINEMOベストプランは3GBまで月990円の段階制。ソフトバンクのメイン回線を使用するため、MVNOと違い昼休みでも速度低下がほとんどないのが最大の強みです。

おすすめポイント

• ソフトバンク回線で速度安定（平均111Mbps）
• LINEギガフリーでLINE通話・トークがデータ消費ゼロ
• 使わなかった月は自動的に安い料金に
• 5G対応

LINEMO公式サイトで詳細を見る

4位：IIJmio｜月990円で老舗の安心感

IIJmioの「ギガプラン」は5GBで月990円（3GBは月850円で利用可能）。20年以上の実績がある老舗MVNOで、格安SIM初心者にも安心です。

IIJmio公式サイトで詳細を見る

5位：楽天モバイル｜3GBまで1,078円＋通話無料

楽天モバイル「最強プラン」は使ったデータ量に応じて料金が変動する段階制。3GBまでなら月1,078円で、Rakuten Linkアプリを使えば国内通話が完全無料です。

おすすめポイント

• 通話料完全無料（Rakuten Link使用時）
• 使わない月は自動的に安くなる
• データ無制限でも月3,278円が上限
• 楽天ポイント還元あり

用途別おすすめ3GB格安SIM

とにかく安さ重視

HISモバイル（月770円）一択。業界最安で3GBを使えます。速度は大手キャリアには劣りますが、普段のSNS・ニュース閲覧なら十分です。

速度を重視したい

LINEMO（月990円）がおすすめ。ソフトバンクのメイン回線で、昼休みの速度低下がないのは大きなメリットです。LINEをよく使う人はギガフリーも活きます。

通話もよくする

楽天モバイル（月1,078円）が最適。Rakuten Linkで通話無料なので、3GBのデータ通信＋通話し放題で月1,078円は他社のかけ放題オプション込みより圧倒的に安いです。

店舗サポートが欲しい

イオンモバイル（月1,078円）なら全国のイオン店舗で対面サポートを受けられます。スマホの設定が苦手なシニア層にもおすすめです。

3GBでできること

用途	3GBでの目安
Web閲覧	約10,000ページ
LINE通話	約160時間
YouTube（標準画質）	約6時間
Instagram閲覧	約4時間
地図アプリ	約300回検索
メール送受信	約6,000通

Wi-Fi環境が自宅や職場にあれば、3GBで十分にスマホを活用できます。外出先でのSNSチェック、地図検索、ニュース閲覧が中心なら、3GB以下で収まる人がほとんどです。

乗り換え手順（MNPワンストップ対応）

上記10社はすべてMNPワンストップ方式に対応（一部を除く）。従来必要だったMNP予約番号の取得が不要で、乗り換え先の申し込み画面だけで手続きが完了します。

1. 乗り換え先を決める（この記事のランキングを参考に）
2. 本人確認書類を準備（運転免許証・マイナンバーカード等）
3. 公式サイトで申し込み（MNPワンストップで自動処理）
4. SIM到着後、APN設定（eSIM選択なら即日開通）

詳しくは「格安SIMへの乗り換え完全ガイド」をご覧ください。

よくある質問（FAQ）

まとめ：3GBプランは月770円から使える時代

格安SIMの3GBプランは月770円〜1,078円が主戦場です。自分の使い方に合わせて、安さ重視ならHISモバイル、速度重視ならLINEMO、通話重視なら楽天モバイルを選びましょう。

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